Association de Hatha Yoga D'Alsace
agrément du Ministère de la Jeunesse et des Sports sous le n° 68-380
en cours de renouvellement


Le Hatha-Yoga favorise le bien-être, le dynamisme, ou la détente...
C'est un art de vivre qui améliore la qualité de la vie.

L'élève renforce sa forme physique,
   gère son stress, 
   se réharmonise par les postures,
   la respiration, la relaxation.

Il se combine très bien
   avec les autres activités sportives.

S'il favorise la résistance au corps,
   il permet également l'épanouissement intérieur.